ウディネーゼの選手がハーフスペースでボールを受け、インテルの守備ラインを崩していく戦術的な一場面。

3-5-2は「守備的システム」ではない──ルンヤイチ・ウディネーゼに学ぶ現代サッカーの約束事

DEFINITION
3-5-2とは、攻守の局面で形を変える現代サッカーの「約束事」システム
3-5-2は守備的なシステムではなく、ウィングバックが高い位置を取ることで攻撃時に3-2-5へ変化し、守備時は5-3-2や5-4-1に収縮する可変構造である。ルンヤイチ監督のウディネーゼはこの伸縮を全員の約束事として共有し、相手のキーマンを消す守備設計と意図的なロングボール活用を組み合わせている。

「3-5-2って、守るため?攻めるため?」――コスタ・ルンヤイチのウディネーゼから学ぶ現代サッカー

ボールは相手の足もとにあるのに、なぜか「ウディネーゼの時間」が続いている。

2025-26シーズン序盤、エンポリから来たサバ・ゴグリチーゼが自陣ペナルティエリアの端で踏ん張り、オマール・ソレがスライドしながらラウタロ・マルティネスの前に身体をねじ込む。

こぼれ球をジェスパー・カールストロムが拾うと、迷いなく前を向く。

次の瞬間、縦パスを受けたケイナン・デイヴィスがフランチェスコ・アチェルビを背負いながらボールをキープし、左のハーフスペースへと運ぶ。

そこに走り込んでくるのは、アルトゥール・アッタ。

ひとり、ふたりとインテルの選手をかわしながらゴールに向かっていく姿には、「カウンター」という単語では収まりきらない必然性があった。

この一連のシーンに、コスタ・ルンヤイチ監督が作ろうとしているウディネーゼの姿がほぼすべて詰まっている。

ただボールを奪って速く攻めるだけではない。

「どこで守り、どこから速くなり、誰が決定的な一手を担うのか」を、チーム全体で共有している。

そしてそれは、日本の選手や指導者、サッカーを観る私たちにとっても、学びの多いモデルになっている。

3-5-2は「形」ではなく「約束事」──ウディネーゼのモデル

守るときは5-3-2、攻めるときは3-2-5という「伸び縮み」

ウディネーゼの基本システムは3-5-2。

しかし、試合を見ていると「3バックのチームだ」とだけ捉えると、その本質を見失ってしまう。

ボールを持っているとき、ウディネーゼは3-2-5になる。

ウィングバックのキングスレイ・エヒジブエとジョーダン・ゼムラが一気に高い位置を取ることで、前線には「5枚」の攻撃ラインができる。

そこで重要なのが、ハーフスペースを動き回るアルトゥール・アッタと、もう一枚のインサイドハーフ(サンディ・ロヴリッチやヤクブ・ピオトロフスキ)。

彼らは単なる「中盤の一員」ではなく、相手のライン間を突き続けるランナーであり、時に前線の一員として振る舞う。

逆に、守備になるとウィングバックが一気に下がり、5-3-2、場合によっては5-4-1へと変化する。

この伸び縮みの軸にいるのが、キャプテンのカールストロムだ。

彼は常に「一歩引いた位置」でバランスを取り、前に出るべきときと、ライン前を締めるときを冷静に選んでいる。

数字だけを追えば、ロストが多いことや目立つパスミスに目が行くかもしれない。

それでも、監督が彼にキャプテンマークを託しているのは、「どこを消し、どこを埋めるか」を誰よりも理解しているからだと考えられる。

COMPARISON / ウディネーゼ3-5-2の局面別構造と主役
局面 実質形 主な担い手 特徴 評価
ビルドアップ 3+2から展開 カールストロム(アンカー)、ソレ(CB) 3CB+2MFで数的優位を確保し縦パスの起点
攻撃展開 3-2-5に変化 エヒジブエ・ゼムラ(WB)、アッタ(ハーフスペース) WBが高い位置を取り前線に5枚を形成
ハーフスペース攻略 インサイドHFの動き アルトゥール・アッタ チーム最多プログレッシブパス受領、危険ゾーン特化
守備ブロック 5-3-2または5-4-1 ピオトロフスキ→サラガ等の交代活用 終盤リードで5-4-1に変更し中盤4枚で蓋をする
プレッシング設計 相手キーマン封鎖 2トップのコース切り+MFのスライド インテル戦ではチャルハノール封鎖を軸に設計
◎=高い有効性、○=機能的、△=相手により成否が変わる。WB=ウィングバック、HF=ハーフスペース。

3+2で始まる攻撃──「どこから数的優位を作るか」

ウディネーゼの攻撃は、ほとんどの場面で「3+2」から始まる。

3枚のセンターバックと、その前に2枚の中盤。

相手が2トップなら、単純に数的優位が生まれる。

そこに、1枚がライン間に顔を出し、もう1枚がアンカーとして残る形で、前後のバランスを取る。

特に興味深いのは、インテル戦で見せた「わざと中盤を空ける」やり方だ。

ルンヤイチは、インテルの3センターを自陣の3バックに引き出し、その背後のスペースに、デイヴィスやアッタを立たせた。

こうすることで、「長いボール=ただの蹴り合い」ではなく、「意図して空けた空間への縦パス」に変わる。

同じロングボールでも、

  • なんとなく前へ蹴っているのか
  • 数的優位とポジションを準備したうえで蹴っているのか

で、まったく意味が変わる。

日本では「繋ぐサッカー」「ビルドアップ」という言葉が重視される一方で、「ロングボール=雑」というイメージも根強い。

だが、ウディネーゼのやり方を見ると、ロングボールも立派な「ビルドアップの一部」になり得ることがわかる。

キーマンたちの役割から読み解く「現代型の3-5-2」

FOR COACHES / FOR COACHES
システムより「約束事」を先に教える
  1. 3-5-2を「守備的」と決めつけず、ウィングバックのスプリント力・インサイドハーフのハーフスペース利用・アンカーのカバー範囲を明確に設計すれば攻撃的なシステムに変わることを理解し、選手に役割ごとの約束事を具体的に伝える
  2. ロングボールを「雑なプレー」と断じず、背負えるFWとスペースに走り込む選手を事前に配置してから蹴る「意図的なロングボール」というビルドアップの選択肢として練習に組み込む
  3. 守備では「どこも空けたくない」より「中央を厚くしてサイドに追い出す」など優先順位を明文化し、選手が迷わず判断できるシンプルな原則を試合前に共有する
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ソレとクリステンセン──守るだけでは終わらない3バック

左利きセンターバックのオマール・ソレは、守備の安心感と前進の起点を両立させている。

1試合あたりのパス数、プログレッシブパス、持ち運びの距離はいずれもチーム上位。

ラウタロやマルクス・テュラムの横への動きにもついていけるスピードを持ちながら、自らボールを前へ運ぶ勇気もある。

その裏返しとして、前に出た背後にスペースを空けてしまうリスクも抱えている。

この「リスクを許容してでも前に出るかどうか」は、日本のセンターバックにとってもひとつのテーマになりうる。

安全第一で後ろに残るのか、多少のミスを恐れずに前進の起点になるのか。

トーマス・クリステンセンは、より「安全側」に振れたセンターバックだ。

横パス中心でパス成功率は高いが、縦へのチャレンジは少ない。

それでも、空中戦では高い勝率を誇り、ヘラス・ヴェローナ戦ではセットプレーからゴールも奪っている。

3バックと言っても、それぞれに求められているものは微妙に違う。

ソレが前進役、クリステンセンが安定役、ニッコロ・ベルトラがその中間で「縦パスと持ち運び」に挑戦する若手。

3-5-2は「3人のセンターバックが横に並ぶ形」ではなく、「3種類のキャラクターをどう組み合わせるか」という設計図にも見えてくる。

FOR PLAYERS & PARENTS / FOR PLAYERS & PARENTS
ポジションより「受ける位置の質」を意識する
  1. アッタが示すように、中盤の選手がすべてのビルドアップに降りてくるより「相手が嫌がるゾーンでボールを受けることに集中する」という役割特化も現代サッカーでは重要な選択肢である
  2. 3-5-2のCBはソレ(前進役)・クリステンセン(安定役)・ベルトラ(挑戦役)とキャラクターが分かれているように、同じポジションでも役割が異なるため自分の強みを把握してチームの設計の中でどこで生きるかを考える
  3. 試合中にシステムが5-4-1に変わっても焦らず、交代で入ったときに「走り切れる中盤の一枚」としてライン間を埋める役割を担えるよう、スタミナ管理と守備のスライドを練習から意識する

アッタという「ハーフスペースの司令塔」

このチームの心臓は誰かと言われたら、現時点ではアルトゥール・アッタだと考えられる。

左のハーフスペースを起点に、ドリブル、縦への運び、ファウルをもらう技術。

プログレッシブパスを「受ける数」がチーム最多であることは、彼が常に「次の局面」を準備している証拠だ。

興味深いのは、彼があまりビルドアップの最初の段階までは降りてこないこと。

あくまで中盤の前線寄り、いわば「相手の嫌なゾーン」でボールを受けることに特化している。

日本の育成年代では、「中盤=つなぎ役=できるだけ多くボールに触る」という価値観が強くなりがちだ。

しかしアッタのように、

  • あえて少し前のゾーンにとどまり
  • より危険なエリアでボールを受けることに集中する

という中盤のあり方もある。

ボールタッチ数より「受ける位置の質」を優先する発想は、日本のプレーメイカー像をもう一度見直すヒントになるかもしれない。

デイヴィスがつくる「チームの背骨」

攻撃面で欠かせないのが、ケイナン・デイヴィスだ。

彼はゴールを取るだけでなく、

  • ロングボールの的になる
  • 背負いながらボールをキープする
  • 周囲に預けて再び前を向く

といった、前線の「起点」として機能している。

インテル戦でアチェルビを背中で押し返しながらボールを運び、アッタのゴールをお膳立てしたシーンは、その象徴だろう。

ウディネーゼは、デイヴィスがいるかどうかで「前線の質」が大きく変わる。

同じくフィジカルに優れたヴァクン・バヨやアダム・ブクサもいるが、デイヴィスほど

  • 受ける位置
  • キープの安定感
  • 味方を生かす判断

がそろっている選手はまだ見当たらない。

日本では、「9番=点取り屋」というイメージが根強い。

だが、ウディネーゼを見ると、「9番がいるからチームが前に進める」という構図が見えてくる。

背負える9番、時間を作れる9番は、得点能力以上に「戦術そのもの」を支える存在になり得る。

守備は「走り勝つ」だけではない──ウディネーゼの非保持フェーズ

相手によって変える、最初のプレッシング

ルンヤイチは、同じ3-5-2でも相手によって守り方を変える。

ヘラス・ヴェローナ戦では、相手3バックに対して、ボールサイドのインサイドハーフがスイッチを入れる役割を担った。

外側のセンターバックにボールが入ると、そこへインサイドハーフが一気に寄せ、バックパスを強要させる。

そのバックパスに合わせて、2トップがコースを切りながらスライドし、最後はGKにロングキックを蹴らせる。

空中戦で優位なソレやクリステンセンが構えるゾーンに蹴らせることで、ボールを回収しやすくしている。

インテル戦では、同じ「スイッチ役」はインサイドハーフだが、狙うターゲットは変わった。

最終的な焦点を、ハカン・チャルハノールに当てている点だ。

チャルハノールを前線の1枚が徹底的にマークし、中盤の心臓を封じる。

そのうえで、アッタら中盤がインテルのサイドCBやウイングバックへスライドしていく。

こうすることで、インテルにとって一番心地よい形である「アンカー経由の前進」を切り取り、苦しいサイド回しと個人頼みの突破へと追い込んでいった。

どちらの場合も共通しているのは、

  • 相手の「一番つなぎたい選手」が誰かをはっきり見極めていること
  • その選手をどうやってゲームから切り離すか、役割が共有されていること

だと言える。

日本のチームでは、「ボールに行こう」「連動してプレスしよう」といった抽象的な掛け声が多くなりがちだ。

しかし、ウディネーゼの守備には、「誰にボールを持たせたくないのか」という具体性がある。

5-4-1に変える「守り切るためのスイッチ」

リードして終盤を迎えたインテル戦、ルンヤイチは迷わず5-4-1へ移行した。

ピオトロフスキを下げ、オイエル・サラガやユルゲン・エッケレンカンプを投入して、中盤に4枚を並べる。

この局面では、「奪ってすぐカウンター」よりも、「シュートコースを消し、相手を外に追いやる」ことが最優先になっていた。

5-3-2から5-4-1に変えることで、

  • ハーフスペースのケアをもう一枚増やせる
  • サイドにスライドしたときの距離が短くなる

というメリットがある。

同時に、エッケレンカンプやサラガのように「走りきれる中盤」を投入したことで、最後までライン間のスペースを埋め続けることができた。

ここで大事なのは、「守り切るためのシステム変更」が、単なる「5バックで引くだけ」ではないという点だ。

誰を増やすのか、中盤の4枚をどう並べるのか、どこをあえて空けるのかまで計算されている。

日本でも「逃げ切りの5バック」はよく見られるが、「形を変える目的」までは共有されていないケースも多い。

ウディネーゼは、その部分をかなり明確にしているように見える。

日本サッカーは何を学べるか──「3-5-2再考」のすすめ

3バック=守備的、という思い込みから離れてみる

日本では、3バックというと「守備的」「引いて守る」イメージがまだ強い。

だが、ウディネーゼは3-5-2でありながら、攻撃では3-2-5、3-1-1-4と、かなり攻撃的な形に変化する。

ポイントは、

  • ウィングバックをどこまで高く保てるか
  • インサイドハーフがどれだけ前へ出られるか
  • アンカーがどれだけ広いスペースをケアできるか

にある。

つまり、3バックか4バックかというより、「どのポジションに、どのタイプの選手を置くか」が本質だということだ。

たとえば日本の高校サッカーやJクラブの育成でも、

  • サイドにスタミナとスプリント力のある選手
  • ハーフスペースにドリブルと運ぶ力のある選手
  • アンカーにポジショニングと守備判断に優れた選手

を意図的に配置すれば、3-5-2は「守備的なシステム」ではなく、「攻守の切り替えに強いシステム」に変わっていくだろう。

「縦に速い」と「蹴り合い」の違いをどう教えるか

ウディネーゼは、ボールを奪った瞬間から縦を狙う傾向がある。

だが、それは決して「とりあえず前へ蹴る」わけではない。

背負えるデイヴィスや、スペースに走り出せるアッタ、エヒジブエ、ゼムラが、あらかじめ「どこに走るか」を共有しているからこそ成立している。

日本のチームも、

  • 相手が前がかりになっている時間帯
  • 奪った位置
  • 味方のサポート距離

を見極めながら「縦に速く」を選べるようになると、「ただのクリア」から一歩抜け出せる。

ルンヤイチのウディネーゼは、その判断基準をかなり明確に持っているように映る。

「走る」だけでなく、「どこを捨ててどこを守るか」を決める

このチームにも弱点はある。

中盤が前に出すぎてライン間が空くこと、サイドで人数をかけすぎて逆サイドのスペースを使われること、1対1で置き去りにされたときの対応などだ。

それでも、彼らは迷わず前へ出る。

その背景には、

  • 中央を厚くする
  • 相手のキーマンを消す
  • ボールを外に追いやる

という「優先順位」がハッキリしていることがあるように思える。

日本では、「全部を守りたい」「どこも空けたくない」という発想になりがちだ。

だが、サッカーは常に何かを捨て、何かを守るスポーツだ。

ルンヤイチのウディネーゼは、「完璧ではないけれど、どこを捨てるか、自分たちで決めているチーム」の一例だと言える。

あなたなら、どこに「自分の答え」を置くだろうか

FAQ / よくある質問
Q. 3-5-2はなぜ「守備的」と思われがちなのですか?
A. CBが3枚横に並ぶ形が「人数をかけた守備」に見えることと、ウィングバックが守備時に下がって5バックになる局面が目立つためです。しかしウディネーゼのようにウィングバックが攻撃時に高い位置を取り、インサイドハーフがハーフスペースに入ることで実質3-2-5の攻撃的な形にも変化します。守備的かどうかはシステムの形ではなく選手の役割設計によります。
Q. カールストロムはウディネーゼでどのような役割を担っていますか?
A. キャプテンのカールストロムはアンカーポジションから「どこを消し、どこを埋めるか」を常に判断するバランサーです。攻撃時には3+2のビルドアップの一翼を担い、守備時にはライン前のスペースを締めます。記事では数字上のロスやパスミスより、この判断力がキャプテンマーク獲得の理由であると分析されています。
Q. ウディネーゼはインテル戦でどのような守備設計を使いましたか?
A. インテルの司令塔であるチャルハノールを前線の1枚が徹底マークし、アンカー経由の前進を封じることを軸にしました。その上でアッタら中盤がインテルのサイドCBとウィングバックへスライドし、インテルを苦しいサイド回しと個人頼みの突破へ追い込みました。「相手の一番つなぎたい選手を特定してゲームから切り離す」という具体的な守備設計の実例です。
Q. 日本のサッカーでウディネーゼの戦術から応用できる点はありますか?
A. 「ロングボール=雑」という固定観念を見直し、背負えるFWとスペースに走る選手を事前に配置した意図的なロングボールをビルドアップの選択肢として取り入れること、3-5-2でもウィングバックとインサイドハーフの役割設計次第で攻撃的に機能させられること、守備では「何を捨てて何を守るか」の優先順位を明確にすることが主な応用ポイントです。

戦術を観ることは、自分のサッカー観を問い直すこと

ウディネーゼの2025-26シーズン序盤を追いかけていくと、「強いか弱いか」以上に、「どんな思想でサッカーをしているのか」が浮かび上がってくる。

3-5-2というシステムに、

  • 柔軟なビルドアップの工夫
  • 役割の異なる3バックの配置
  • ハーフスペースで違いを生むアッタ
  • 前線で時間を作るデイヴィス
  • 相手のキーマンを消す守備の設計

を重ね合わせながら、チームは少しずつ「自分たちの色」を濃くしている。

日本の現場では、つい「どのシステムを使うか」という話になりがちだ。

しかし、本当に大事なのは、「そのシステムで、どんな約束事を共有するのか」ではないだろうか。

ウディネーゼを題材に、こんな問いを自分に向けてみることもできる。

  • 自分なら、3-5-2でどんな選手をどのポジションに置くだろうか
  • ロングボールを、どんな意図で使いたいだろうか
  • リードして終盤を迎えたら、どうやって守り切る形を準備するだろうか

戦術を学ぶことは、答えをひとつに決めることではない。

「こういう考え方もある」と知ることで、自分の中にもうひとつ別の選択肢を持てるようになることだ。

コスタ・ルンヤイチのウディネーゼを見ていると、そのことを静かに教えられているように感じる。

サッカーも人生も、完璧な形を探すより、「自分のやり方で戦う理由」を持てるかどうかが、いちばんの武器になるのかもしれない。

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