リハビリを終えて芝の上に戻る若い選手がボールを受けるトレーニングシーン、晴天のグラウンド

右サイドバックの「空席」が教えてくれる、ケガとポジション争いの中で答えを急がないという選択

DEFINITION
ポリバレントDFとは:複数位置をこなす万能型守備選手
ポリバレントDFとは、右サイドバック・左サイドバック・センターバックなど複数のポジションで機能できる守備的選手を指す。チームの状況変化や負傷に対応できる柔軟性を持つ一方、「本職」の軸を自ら確立しないと汎用要員に留まるリスクも伴う。

右サイドバックという「空席」が教えてくれること

右サイドのライン際には、白いスパイクの跡だけが残っている。

その持ち主は、まだピッチの外にいる。

バルセロナの育成組織でプレーする19歳のランドリー・ファレは、右膝外側側副靱帯のケガからの復帰に向け、いよいよ「芝の上に戻る」最終段階に入ろうとしている。

11月にケガをしてから、クラブは手術ではなく保存療法を選び、およその離脱期間は3〜4カ月とされた。

その間、彼が本来立っていたはずの右サイドバックには、次々と別の名前が並んでいく。

シャビ・エスパルト、ジョアン・アナヤ、ギリェム・ビクトル。

ひとつのポジションに、少なくとも4人の若い選手が入れ替わったことになる。

不思議なことに、この「空席」と「たび重なる入れ替わり」こそが、サッカーの中で何を選び、どう考えるのかを静かに問いかけているように見えてくる。

ケガをした選手が直面する「見えない時間」

ランドリー・ファレの今季は、最初から順風満帆ではなかった。

シーズン開幕時には足首の捻挫で出遅れ、ようやくピッチに戻ってきたと思えば、今度は膝の大きなケガ。

バルサB(バルサ・アトレティック)での出場はわずか3試合、ユースリーグでの1試合を含めても、今シーズンの公式戦は合計4試合だけだという。

多くの選手にとって、19歳というのは「一歩でも前へ」と焦りたくなる年齢だ。

同世代には、すでにトップチームにデビューした選手もいれば、他クラブのトップリーグでプレーを始めた選手もいる。

その中で、リハビリ室で過ごす日々は、外からは見えにくい時間だ。

ただ走ることも、ボールを蹴ることもできない期間に、ランドリーはどんな「選択」を迫られていただろうか。

たとえば、こんな選択肢があったかもしれない。

  • 復帰時期を早めようとするのか、それとも100%の状態を待つのか
  • 自分のプレースタイルを変える準備をするのか、それとも徹底的に今までの強みを磨くのか
  • 他の選手が自分のポジションで活躍する姿をどう受け止めるのか

どれにも「正解」はない。

ケガをした選手にとっての難しさは、うまくいかなかったときにやり直しがききにくいことだ。

急いで復帰して再発すれば、「なぜあのとき焦ってしまったのか」と自分を責めるかもしれない。

慎重になりすぎて復帰が延びれば、「なぜもっと早く戻ろうとしなかったのか」と、また別の後悔が生まれるかもしれない。

だからこそ、ランドリー陣営が「保存療法」を選んだ事実には、ひとつの姿勢がにじむ。

短期的なインパクトより、長いサッカー人生全体を見て判断したのだろうか。

あるいは、彼自身が「今は土台を整える時間だ」と受け入れたのだろうか。

外からは分からないが、そのどれもがサッカーの一部だと考えられる。

COMPARISON / ランドリー・ファレ今季の状況:バルサBの対応方針と一般的対応の比較
観点 一般的な対応 バルサBの選択 評価
復帰期限設定 大会日程から逆算して期限を明示 「今週芝に戻れるか」を優先
治療方針 早期復帰のため手術も検討 保存療法で長期視点を優先
不在時の穴埋め 固定選手で対応 3選手を入れ替えながら起用
復帰後の位置づけ ケガ前の状態への復旧 「シーズン終盤の新補強」として評価
ポジション固定 早期から本職を決める 左右サイド・CBと柔軟に対応
◎=バルサが実際に採用したアプローチ/○=状況対応型/△=育成上の課題も含む観点

芝の上に戻ることは、結果とは別の「大きな一歩」

クラブは、ランドリーの復帰に明確な期限を設けていないという。

「今週から芝の上でトレーニングを始めること自体が、すでに重要な一歩」だと見ているからだ。

ここに、結果とは別の価値基準が見える。

プレー時間やゴール数、アシスト数が評価の中心になりがちな中で、「芝の上に戻る」という、とてもシンプルな出来事をきちんと意味のある一歩として扱う。

これは選手自身にとっても、大きな救いになるかもしれない。

「まだ90分は無理だけど、今日は一度だけ切り返せた」

「今日は対人プレーまで行けた」

そんな小さなステップを、自分の中で積み上げていくプロセスは、「勝ったか・負けたか」では測れない成長の形だ。

もし自分が同じ立場の選手なら、最初のチーム練習に戻る日、何を一番意識するだろうか。

  • ケガを怖がらずにプレーすること
  • 周りとのリズムを取り戻すこと
  • 「また一緒にやれる」と思ってもらえる振る舞いをすること

もしかしたら、「結果を出さなきゃ」と力むよりも、「このグラウンドでまた仲間とボールを蹴れる」という感覚を味わうことが、最初に選ぶべきテーマなのかもしれない。

FOR COACHES / FOR COACHES
「ケガからの復帰」を成長フェーズとして設計する
  1. 復帰の評価軸を「試合出場時間」から「芝の上に戻る」段階に切り替える — 最初のチーム練習参加自体を明確な成果として選手に伝え、小さなステップを積み上げる環境を作る
  2. 離脱中の選手にポジション争いの観察役を与える — 自分のポジションを他の選手が埋める様子を「学ぶ機会」と捉えさせ、視野が広がる問いを投げかけ続ける
  3. ポリバレント選手に本職の軸を問いかける — 「どこでもできる」だけでは埋もれることを伝え、各ポジションで「自分の色」を出すテーマを個別に設定する
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一つのポジションを、四人で渡り歩くという現実

ランドリーが不在のあいだ、右サイドバックには3人の選手が入れ替わりながら起用されてきた。

指揮官のジュリアーノ・ベレッティは、まずシャビ・エスパルトを第一候補として使い、その後、彼がトップチームのトレーニングに昇格すると、ジョアン・アナヤにチャンスを与えた。

さらにアナヤがケガを負うと、今度はユース所属のギリェム・ビクトルが呼ばれた。

一見すると、単なる「やりくり」にも見えるこの流れだが、そこにはいくつもの判断が折り重なっている。

例えばベレッティは、こんなことを考えていたかもしれない。

  • システムや相手によって、求める右サイドバック像をどう変えるか
  • トップチームとの兼ね合いのなかで、誰をどのタイミングで引き上げるか
  • ケガから戻ってくる選手に、どんな「戻り道」を用意するか

選手の立場で見ても、そこには選択がある。

エスパルトにとっては、「Bチームのレギュラー」から「トップチームの一員候補」への移行のタイミングだっただろう。

アナヤにとっては、「自分に順番が回ってきた」ときに、どんなプレーを見せるかが問われる時間だったはずだ。

ビクトルは、「ユースから一時的に引き上げられる存在」として、自分の立ち位置をどう理解しただろうか。

その一方で、ランドリーはリハビリ室の中から、この右サイドで起きている変化を見つめることになる。

自分のポジションが、別の選手に埋められていく様子を見るのは、決して楽ではない。

「自分がいなくてもチームは回っていく」現実と、「それでも自分にしかできないことはあるはずだ」という希望の間で、揺れる時間でもある。

FOR PLAYERS & PARENTS / FOR PLAYERS & PARENTS
ケガの時間にしかできない「考える作業」がある
  1. 「100%になるまで待つ」選択肢を恐れない — 早期復帰による再発は長期的損失になる。保存療法という選択が示すように、長いサッカー人生の土台を整える時間だと捉える
  2. 他の選手が自分のポジションで活躍する様子を分析の対象にする — 「自分ならどうする」「何が違う」と観察し続けることで、復帰後のプレーに深みが生まれる
  3. ケガから戻った仲間の受け入れ方を意識する — 「以前の実力に戻ったか」ではなく、その選手がチームに何をもたらすかを見る視点を持つ

「どこでプレーするか」を決めるのは誰か

ランドリー・ファレは、右サイドバックだけの選手ではない。

今季、バルサBでは右サイドバックとして起用されているが、ユースリーグでは左サイドで出場したこともあり、センターバックとしてもプレーできるという。

いわゆる「ポリバレントなDF」だ。

複数ポジションをこなせることは、監督からすると非常にありがたい。

チーム事情に応じて役割を変えられるし、戦術の幅も広がる。

では、そのとき「自分はどこを本職とするのか」を決めるのは、誰なのだろうか。

指導者かもしれないし、クラブの方針かもしれない。

しかし、最終的には、自分自身が納得して選び取る必要がある。

もし、「どこでもできます」とだけ言い続けていると、「どこでもいい選手」、つまり「どこにも特別ではない選手」になってしまう危険もある。

逆に、「自分はここで勝負する」と強く決めすぎると、チームの状況に合わせた柔軟性を失うことにもつながる。

特に育成年代では、このバランスがとても難しい。

ランドリーのようなポリバレントな選手は、そのたびに自分に問いかけることになるはずだ。

「今日は右サイドバックとして、何を一番大事にするのか」

「左で出るとき、自分の特徴をどう生かし直すのか」

「センターバックとしての経験を、サイドでのプレーにどうつなげるのか」

立つ場所は変わっても、自分の中で変えないものと、変えるべきものを選び続けていく作業が、静かに積み重なっていく。

「補強」ではなく「戻ってくる仲間」としての復帰

クラブは、ランドリーの復帰を「シーズン終盤の大きな戦力になる」と表現している。

ケガから戻ってくる自前の選手を、「新たな補強」のように捉える感覚だ。

これもまた、ひとつの見方を示している。

移籍市場で誰かを連れてくることだけが「補強」ではない。

チームの中ですでに共に時間を過ごしてきた選手が、再び力を発揮できる状態になることも、大きなプラスだと考えているわけだ。

この考え方は、日本の育成年代やアマチュアチームにも通じるところがあるのかもしれない。

ケガで長く離脱していた選手が戻ってきたとき、その選手を「以前の自分にどれだけ戻れたか」だけで見てしまうことはないだろうか。

本当は、こういう見方もできるはずだ。

  • ケガを通じて、その選手が身につけた視点や言葉が、チームに何をもたらすか
  • ポジション争いに新たな緊張感が生まれることで、全体のレベルがどう変わるか
  • 復帰を待っていた仲間たちの気持ちが、チームの空気をどう変えるか

ランドリーの復帰が「補強」と表現される背景には、「戻ってくること」そのものに価値がある、という視点があるように思える。

では、自分のチームではどうだろうか。

長く離脱していた仲間が戻ってきたとき、どんな接し方を選ぶだろうか。

日本の現場で「答えを急がない」選択はできるか

ランドリーのケースを日本のサッカー環境に重ねてみると、いくつかの問いが浮かび上がる。

例えば、ケガをしたときの復帰スケジュール。

「いついつの大会までに間に合わせたい」と、明確な期限を先に置いてしまうことはないだろうか。

それはモチベーションになる一方で、選手自身を締め付けてしまうこともある。

バルサのケースでは、「いつ試合に出られるか」よりも、「今週から芝の上に戻れるかどうか」という、もう少し手前のステップが強調されていた。

これは、選手の心にとっても、体にとっても、少し呼吸しやすい環境かもしれない。

また、ポジションの話もそうだ。

「あなたはサイドバックの選手だ」「あなたはボランチだ」と、早くから役割を固定することは、日本でもよくある。

一方で、ランドリーのように、左右のサイド、センターバックとさまざまな場所を経験する選手もいる。

どちらがいい、悪いではなく、そのときに何を学び取ろうとしているのかが、大きな違いを生む。

もし自分が日本の高校生や中学生だったら、こう自分に問いかけてみることもできる。

  • 与えられたポジションの中で、「自分の色」をどう出すのか
  • ポジションが変わったとき、「なぜ自分はここで起用されたのか」を想像してみるか
  • ケガやコンディションの問題が起きたとき、「何を急がずに待つべきか」を考えられるか

指導者の立場から見れば、

「この選手は将来的にどこで輝くだろう」

「今、このチームでどの役割を任せるのが、本人とチームの両方にとってプラスか」

という二つの視点を行き来しながら、あえて答えを急がない選択をすることもできるかもしれない。

FAQ / よくある質問
Q. サッカーで保存療法と手術どちらを選ぶべきですか?
A. 靱帯損傷の程度と選手の長期的キャリア計画によって異なります。バルサBがランドリー・ファレに保存療法を選んだのは、完全断裂ではない外側側副靱帯損傷で短期復帰より長期的な土台を優先したためです。一般的に3〜4カ月の保存療法で対応できる場合は手術より身体的負担が少ないとされています。
Q. ポリバレントな選手はどのように育成すればよいですか?
A. 複数ポジションの経験は視野と判断力を広げる利点がありますが、育成年代では「本職として勝負するポジション」を本人が明確に意識することが大切です。ランドリー・ファレのように左右サイドとCBをこなせる場合も、各ポジションで「自分の強みをどう出すか」というテーマを個別に設定すると、汎用要員に留まらない成長ができます。
Q. 怪我で長期離脱した選手が復帰する際に指導者が気をつけることは?
A. 復帰直後は「90分プレーできるか」ではなく「チームと同じ芝の上で動けるか」という手前の段階を正当な成果として評価することが重要です。バルサBは「今週から芝のトレーニングを始めること自体が大きな一歩」と明言しており、小さなステップを言語化することが選手の精神的負担を軽減します。
Q. バルセロナのユース・育成システムの特徴は何ですか?
A. バルセロナの育成はボールポゼッションとビルドアップを全カテゴリーで統一した方法論で指導するのが特徴です。バルサB(バルサ・アトレティック)はトップチームへの登竜門として機能し、選手はそこでスペインのプロリーグの強度を体験しながら、トップチームへの昇格機会を狙います。

「もし自分なら」を手放さないために

ランドリー・ファレの今季の数字だけを見れば、「4試合出場」という結果は、決して派手なものではない。

だが、その背景には、複数のケガ、保存療法という選択、ポジション争い、そしてチーム内の役割の変化が折り重なっている。

ピッチ上でボールに触れていない時間にも、選手は多くの決断を迫られている。

どこまでリスクを取るのか。

どのポジションで勝負するのか。

他の選手が自分の場所に入っている状況を、どう受け止めるのか。

そのひとつひとつに、「もし自分ならどう考えるか」と立ち止まる余地がある。

指導者や保護者の立場であっても、「この場面でこの選手は何を感じているだろう」と想像してみると、見えてくるものが変わるかもしれない。

ケガから戻る選手を急かすのか、待つのか。

ポジションを固定するのか、揺らがせておくのか。

誰かの選択を「正しい」「間違っている」と評価する前に、「なぜその選択に至ったのか」を想像してみる。

その時間こそが、サッカーを通じて育つ「考える力」なのかもしれない。

ピッチに戻ろうとする19歳の右サイドバックは、まだ全力で走れないかもしれない。

それでも、「どう戻るか」を考え続ける姿は、きっと多くのサッカー選手や、大人たちにとっても、どこか自分ごとのように映るはずだ。

答えの出ない問いと一緒に歩く時間を、どう受け入れていくか。

それはサッカーのピッチの中でも、外でも、静かに続いていくテーマなのだろう。

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