サッカー選手・保護者・指導者へ──アレックス・メルリムの言葉から学ぶ「ゲームを理解する力」の伸ばし方と、うまいのに試合で消える子が変わる問いかけの技術
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「一番難しかったのは、ゲームを“わかる”こと」──アレックス・メルリムから考える、サッカーの「理解」の話

フットサル界の名手が口にした「本当の壁」
ポルトガルのフットサルで長く輝きを放ってきたアレックス・メルリムという選手がいる。
タイトルも実績も十分、誰が見てもトップ中のトップと言っていい存在だ。
そんな選手が、自分のキャリアを振り返る中で「一番難しかったのは、ここまでたどり着くことではない」と語っていた。
難しかったのは「ゲームを理解すること」だ、と。
フィジカルを鍛えることでも、テクニックを身につけることでもなく、「試合そのものをわかること」が自分にとって最大のハードルだった、と示している。
この言葉は、フットサルだけでなくサッカーにも、そのまま重なってくるように感じられる。
もし自分が選手なら、何が「わかる」という状態なのか、ふと立ち止まって考えたくなる一言だ。
| 観点 | 技術重視タイプ | ゲーム理解タイプ | 評価 |
|---|---|---|---|
| ボール扱い | ドリブル・トラップが派手 | 派手さは控えめでも丁寧 | ○ 柔軟化 |
| 試合での存在感 | 見せ場はあるが消える時間も長い | 目立たないが点に絡む頻度が高い | ◎ 継承 |
| 指示への向き合い方 | 言われた通りに正確に動く | なぜその指示かを考えてから動く | ◎ |
| うまくいかない時 | 通用しないと結論づけがち | まだ理解の途中だと捉え直す | ◎ |
| 成長のスピード | 短期的に伸びが見えやすい | 時間はかかるが土台が深くなる | △ 変化 |
「うまい」のに、試合で消えてしまう理由
少年サッカーやユース年代を見ていると、「ボールを持てばうまいのに、試合になると何となく目立たない」選手に出会うことがある。
ドリブルもできるし、トラップもきれい。
シュートも強いし、リフティングだって難しい技をこなす。
それでも、ゲームの中で“効いている”感じが薄い。
逆に、派手なテクニックはないのに、いつも良いところに顔を出して、気づけば点に絡んでいる選手もいる。
この違いはどこから生まれるのか。
メルリムが語る「ゲームを理解すること」の中身は、まさにこの差の正体に近いのかもしれない。
- 「なぜ今その選択をしたの?」と聞く — 失敗を責めるのではなく、選択の理由を言葉にさせる時間をトレーニングや試合後に組み込む
- 「他にどんな選択肢が見えていた?」と広げる — 一つの正解を教える前に、選手が見えていた選択肢の数を可視化し、認知の幅を一緒に確認する
- 『自分もまだ学んでいる途中』と認める — 100%の確信を持てない指導者の姿勢を共有することで、選手にも「考え続けてよい」という余白を渡す
「理解する」とは、何を理解することなのか
ゲームを理解すると言うと、戦術ボードに矢印をびっしり書き込むようなイメージを持つ人もいるかもしれない。
しかし、実際のピッチでは、そんなに整理された形で時間が流れてくれない。
選手が目の前で感じているのは、もっと雑多で、もっと揺らぎのあるものだ。
例えば、こんなことを同時に考え続ける必要がある。
- 今、この瞬間の相手と味方の立ち位置
- 次の瞬間、どこが空きそうかの予測
- 自分の得意なプレーが、その状況でどれだけリスクになるか
- 監督が求めているゲームプランとのズレ
このすべてを「感じ取って」「選び取りながら」、それでもなお自分の良さを出していく。
そう考えると、「理解する」とは、単に監督の言ったことを記憶しておくのではなく、「状況を自分で拾い上げて、自分で判断すること」に近いのだろう。
- 「どうだった?」を「何を考えていた?」に変える — 結果ではなく思考プロセスを聞くことで、子どもが自分の判断を言語化する練習になる
- うまくいかなかった場面を一緒にひもとく — 「なんでああしたと思う?」と選択の理由を尋ね、安心して話せる空気をつくる
- 『わからない』を怖がらせない — 急にカテゴリーが上がって苦しい時期も「今は理解の途中」と言葉にして、すぐに結論づけないよう寄り添う
「言われた通りにやる」と「自分で意味をつかみにいく」の間
育成年代では、監督やコーチからの指示がとても強くなることがある。
「ここに立て」「そこに走れ」「縦に急げ」「シンプルに」
もちろん、チームで戦う以上、ある程度の約束事やルールは必要だ。
ただ、「言われた通りに動く」だけで試合を成立させてしまうと、「理解する」というプロセスが置き去りになることがある。
指示を覚えることはできる。
でも「なぜそうするのか」が見えてこないままだと、予想外の展開になったとき、自分で選べなくなる。
メルリムのようなトップ選手たちは、きっと「言われたことをやる」だけでなく、「なぜこの指示が出ているのか」を考える時間を、自分の中に持ってきたのだろう。
もし自分が選手なら、コーチの言葉を、そのまま「正解」として飲み込むのではなく、「これはどんな狙いなんだろう」と一度考えてみることができるかもしれない。
「わからない時間」をどう過ごすか
キャリアのある選手が「ゲームを理解することに時間がかかった」と振り返るということは、「長い間、よくわからないまま必死にやっていた時期があった」という意味でもある。
プレーはしている。
全力で走っている。
でも、なぜ自分がそこで浮いてしまうのか、なぜ監督に替えられるのか、明確には説明できない。
その「わからなさ」は、かなり不安だ。
それでもピッチに立ち続けるには、数字や評価だけでは測れない、心の粘りも必要になる。
日本の育成年代でも、急にカテゴリーが上がったり、ポジションが変わったりして、「急に試合がむずかしくなった」と感じる瞬間があるはずだ。
そのときに、「自分は通用しない」と結論づけてしまうか、「今はまだ、ゲームのことがわかっていないだけかもしれない」と考えるかで、その後の時間の使い方は大きく変わってくる。
「うまくいかない試合」を、ただの失敗で終わらせない
トップレベルの選手でも、監督からの厳しい言葉や、交代の決断を受け入れざるを得ない場面がある。
あるストライカーは、交代を告げられて「なぜ自分なのか」と尋ねたと伝えられている。
監督の返答はかなり強い言葉だったようだが、そこには、その選手に「もっと試合全体を見てほしい」というメッセージも含まれていたのかもしれない。
個人としての結果だけでなく、「チームがどういう試合をしたいのか」「自分はその中で何を選ぶべきだったのか」を、一緒に考えなければいけない局面だったとも受け取れる。
日本でも、交代やポジション変更をきっかけに、選手と指導者の間で小さな衝突が生まれることは少なくない。
その出来事を「理不尽」だけで終わらせるのか、「自分はどう見られているのか」「監督はこの試合をどう捉えていたのか」と考える入り口にするのか。
どちらを選ぶかは、やはり選手自身の判断になる。
日本で「ゲームを理解する力」はどう育てられているか
日本の育成現場では、技術トレーニングの質は、世界的に見ても高く評価されることが増えてきた。
丁寧なボールタッチ、パス&コントロール、基本姿勢。
一方で、「試合の中で自分で判断する練習」の時間は、どれくらい確保されているだろうか。
例えば、トレーニングの中で、こんな問いがどれくらい投げかけられているかを想像してみる。
- なぜ今、その選択をしたのか
- 他の味方とポジションを入れ替える選択肢はなかったか
- 相手が変化してきたとき、自分たちから何を変えられるか
こうした問いは、すぐに「これが正解だよ」と教えるためではなく、「自分の頭で考えた答えを、いったん言葉にしてみる」ためにある。
失敗したプレーを責めるのではなく、「そのとき何を感じて、何を選んだのか」を一緒にひもとくことで、ゲームの理解は少しずつ深くなっていく。
時間はかかる。
効率も良くないように見える。
それでも、この遠回りをどれだけ経験できるかが、長い目で見たときの「ゲームをわかる力」につながっていくのかもしれない。
保護者は、何を見守ればいいのか
選手のそばにいる保護者にとって、「試合の理解」と言われても、何をどうサポートしていいのか迷うことも多いはずだ。
点を取った、取れなかった。
勝った、負けた。
出場時間が長かった、短かった。
目に入りやすいのは、どうしても結果の部分になる。
ただ、もし余裕があれば、試合後の会話を少しだけ変えてみることもできる。
- 「今日はどうだった?」の代わりに「どんなことを考えながらプレーしてた?」と聞いてみる
- うまくいかなかった場面について、「なんでああしたと思う?」と、選択の理由を聞いてみる
- 監督の指示をどう理解していたのか、子どもなりの解釈を聞いてみる
正しい戦術用語を知っている必要はない。
大事なのは、「何を考えていたのか」を、安心して話せる空気をつくることだろう。
「お前は間違っている」と結論づけるためではなく、「一緒に振り返ってみよう」というスタンスで耳を傾ける。
それだけでも、選手にとっては「自分で考えていいんだ」と思えるきっかけになる。
指導者もまた、「ゲームを理解する途中」にいる

トップレベルの監督でさえ、試合後に「自分の采配が本当にベストだったかはわからない」と正直に話すことがある。
それは、指導者もまた、「ゲームを理解している途中」にいるということかもしれない。
選手のコンディション。
相手の変化。
試合の流れ。
その中でベンチから決断を下すとき、100%の確信を持てることは、おそらく多くない。
日本の指導現場では、「答えを示すこと」が役割だと感じているコーチも少なくないだろう。
しかし、メルリムの言葉を起点に考えてみると、「自分もまだゲームを学んでいる途中だ」と認めつつ、選手と一緒に考える余白を残す指導の形もあり得る。
時には「自分ならこう見るけれど、お前はどう感じた?」と問いかけてみる。
選手の答えが拙くても、それをすぐに否定せず、「そう考えた理由」を聞いてみる。
そんな積み重ねが、選手の中に「ゲームを理解する感覚」を育てていくのかもしれない。
「理解する」には、時間がかかっていい
トップまで登りつめた選手が、「一番難しかったのはゲームを理解することだった」と振り返る。
その言葉は、ある意味で、今うまくいかずに悩んでいる選手たちへのメッセージにも聞こえる。
「理解する」には、時間がかかっていい。
すぐに答えが見えなくてもいい。
重要なのは、「わからない」を怖がらず、「なぜ」を手放さないことなのかもしれない。
もし今日の試合がうまくいかなかったとしても、自分に問いかけることはできる。
- なぜあの場面で、そのパスを選んだのか
- 他にどんな選択肢が見えていたのか
- 次に同じ状況が来たら、何を変えてみたいか
その小さな問いを重ねていく先に、「ゲームが少しずつ見えてくる瞬間」があるはずだ。
わからないまま走り続ける時間も、いつか振り返ったとき、「あのときが、自分のサッカー観をつくっていた」と気づく日が来るかもしれない。
サッカーは、ゴールの瞬間だけでできているわけではない。
自分で考え、自分で選び、迷いながらもピッチに立ち続ける、その過程すべてが、静かに選手を形づくっていくのだと思う。
